Padomi

ŠIVAS PADOMI. UPĀJA ATTIECĪBU UZLABOŠANAI

ŠIVAS PADOMI. UPĀJA ATTIECĪBU UZLABOŠANAI

Tiem, kas vēlas uzlabot perspektīvas “personīgajā dzīvē”, iesaku veikt Vrata Anangatraijodaši vai īpašu badošanos no 21. oktobra plkst. 9:58 līdz 22. oktobra plkst. 12:11 pēc Rīgas laika vai no 21. oktobra plkst. 6:58 līdz 22. oktobra plkst. 9:11 UTC. Šajā laikā nedrīkst neko ēst, jādzer ir…

ŠIVAS PADOMI. PAR TAUKIEM

ŠIVAS PADOMI. PAR TAUKIEM

Saskaņā ar klasisko Ājurvēdu taukiem ir jābūt neatņemamai cilvēka ikdiena uzņemamās pārtikas daļai. Tas nepieciešams tāpēc, ka tauku pārstrādei ir nepieciešami tauki, jo tauki izšķīdina citus taukus un sekmē labāko ēdiena uzņemšanu. Ja organismā nav tauku, pārtikas produkti slikti pārstrādājas un neiestājas sāta sajūta, kas,…

ŠIVAS PADOMI. PAR DĀRZEŅIEM

ŠIVAS PADOMI. PAR DĀRZEŅIEM

Klasiskajā Ājurvēdā dārzeņu lietošana nav galvenā ēdiena sastāvdaļa. Barības pamatam ir jābūt pareiziem piena produktiem, graudaugiem un pakšaugiem, bet dārzeņi tiek uzskatīti par ēdiena papildinājumu. Turklāt pārmērīga dārzeņu lietošana vai, ja tie sastāda ēdiena pamatu, destabilizē Vata Došu, paātrina novecošanas procesu, pasliktina redzi, sagrauj kaulus,…

ŠIVAS PADOMI. PAR LAIKU

ŠIVAS PADOMI. PAR LAIKU

ॐ नमः शिवाय Lūk, arī vasara beigusies. Drīz Jaunais Gads. Cieniet savas dzīves laiku, jo tas ir pats dārgākais, kas cilvēkam pieder. Dzīve ir dota, lai attīstītos un pilnveidotos, nevis, lai pavadītu to bezdarbībā, šis ir galvenais cilvēka mērķis, viņa Dharma. Šī galvenā uzdevuma nepildīšana…

ŠIVAS PADOMI. JŪRAS ŪDENS

ŠIVAS PADOMI. JŪRAS ŪDENS

Jūras ūdens ir pati labākā kosmētika cilvēka ādai. Tas attīra un atjauno ādu, tāpēc nomazgāt to pēc peldēšanās, un vēl ar stipri hlorētu ūdeni, kā to dara lielākā daļa cilvēku, ir nepareizi. Skatīties sīkāk: “Klasiskā Ājurvēda par ūdeni un šķidrumiem. Jautājuma galīgs atrisinājums. Unikālas zināšanas…

ŠIVAS PADOMI. PAR BIEZPIENU UN BIEZPIENA PRODUKTIEM

ŠIVAS PADOMI. PAR BIEZPIENU UN BIEZPIENA PRODUKTIEM

Klasiskā Ājurvēda nerekomendē vakaros ēst biezpienu un biezpiena produktus, jo tā ir diezgan smaga barība gremošanas sistēmai, bet vakarā Džatara Agni vai gremošanas uguns novājinās un līdz ar to biezpiena sagremošana kļūst vēl sarežģītāka, kas, savukārt, noved pie Amas (nesagremota ēdiena) veidošanās un Kapha Došas…

error: Content is protected !!