Nodarbība notiks 02.09.2017., sestdien, plkst. 9.00 Gaujas ielā 23. Ilgums 1st 30min. Vada Šiva. Valoda: krievu. Cena € 9.00.
Līdzi ņemt ērtu apģērbu, čībiņas un paklājiņu.
VAKRĀSANA ir Šivas izstrādātais Āsanu komplekss speciāli mugurkaula un visa ķermeņa korekcijai.
Šis komplekss ir piemērots visiem, kas vēlas atrisināt ar mugurkaulu saistītas problēmas, atbrīvoties no tā deformācijas, atjaunot ķermeņa simetriju, atgūt elastību un veselību savam mugurkaulam un visam ķermenim kopumā, jo mugurkauls – Merudanda, tulkojumā no Sanskrita valodas nozīmē “pasaules ass”, tāpēc no seniem laikiem tam ir primārā loma ne tikai veselības jautājumos, bet cilvēka dzīvē kopumā. Mūsu nodarbībās jūs uzzienāsiet, kāpēc tas tā ir, un ko darīt.