Saskaņā ar Ājurvēdu, sistemātiska jogurtu un citu skābpiena produku lietošana noved pie problēmām ar kauliem un locītāvām. Tas notiek tāpēc, ka skābpiena produkti bloķē Šrotas (kanālus), kas, savukārt, izraisa Vatas distabilizāciju, kam seko problēmas ar Asthi Dhatu, kurš lielākoties sastāv no kauliem un locītavam. Īpaši tas ir aktuāli vasarā, jo tieši vasarā Džatara Agni vai gremošanas uguns ir īpaši vājš.
Skatīties vairāk: “Ājurvēda par kaulu, locītavu un mugurkaula slimību cēloņiem un metodēm, kā no tiem atbrīvoties”, kā arī “Tiem, kuri vēlas sākt dzīvot pa jaunam un izmainīt sevi. Pareizā diēta – ko, cik, kad un kā”.