Nākamreiz, kad gribēsiet kaut ko apēst, pajautājiet sev: vai es tiešām esmu izsalcis vai man vienkārši nav ko darīt?
Skatīties sīkāk (lekcijas krievu valodā):
- Ājurvēda par iemesliem, kas rada problēmas ar zarnu traktu un līdzekļiem, kā no tām atbrīvoties
- Ājurvēda par iemesliem, kas rada problēmas ar gremošanas sistēmu un līdzekļiem, kā no tām atbrīvoties
- Nezināmais par produktiem. Kādas briesmas slēpjas mūsdienu ēdienos
- Nezināmais par cukuru. Kā cukurs sagrauj ne tikai veselību, bet arī cilvēka dzīvi. Ko darīt saldumu mīļotājiem. Kas ir diabēts un kā no tā atbrīvoties