Vēdiskajā tradīcijā ēdienreizes ir Jadžna (upurēšana) un speciāls rituāls, tāpēc pirms un pēc ēšanas nepieciešams noskaitīt speciālas Mantras. Šīs Mantras ir atrodamas mūsu mājas lapā shiva.lv, sadaļā “Mantra Šāstra”. Speciālu Mantru skaitīšana pirms un pēc ēšanas nepieciešama arī, lai attīrītu ēdienu no negatīvās enerģijas, kas tur uzkrājas, saskaroties dažādiem cilvēkiem ar produktiem to audzēšanas, novākšanas, ražošanas un gatavošanas laikā. Saskaņā ar Ajurvēdu, ēdiens ir jāgatavo pašam, vai arī jāēd tas, ko Jums gatavojuši cilvēki, kas Jūs mīl. Pretējā gadījumā Jums būs problēmas ar veselību vai dzīvē, vai arī abas problēmas vienlaicīgi. Sīkāk par to, kā pareizi veidot savas ēdienreizes, skatieties manā lekcijā “Pareiza diēta. Ēdienreižu organizācija un rituāls”.
