Neiesaku ēst stresa laikā vai tūlīt pēc tam, kā arī ēst tad, kad jūtat bailes, naidu vai esat citu negatīvu emociju varā, jo ēdiens, ko jūs apēdīsiet esot tādā stāvoklī, pārvērtīsies par Ammu (fizisko slimību iemeslu), tajā laikā kā cits nepieciešamais slimību rašanās iemesls – nesagremotas emocijas jau pastāv. Šādā veidā slimība noteikti radīsies, jo tā rodas tad, kad savienojas nesagremots ēdiens (Amma) un nesagremotas emocijas. Un vēl jāpiemin, ka ēšana, esot šādā negatīvā apziņas stāvoklī šo situāciju vēl vairāk pastiprinās. Paēst varēsiet tikai tad, kad būsiet nomierinājies.
/Pēc nodarbību materiāliem “Pareiza diēta. Ko, cik, kad un kā”/