Дхьяна

ŠIVAS PADOMI. CIENIET KLUSUMU

ŠIVAS PADOMI. CIENIET KLUSUMU

Nesenie pētījumi ir atklājuši, ka klusums – tā ir vienīgā vide, atrodoties kurā cilvēka smadzenes patiesi atpūšas, turklāt, tajās sāk notikt reģenerācijas procesi un jaunu šūnu veidošanās. Tam līdzās, atrodoties klusībā smadzenes saņem unikālu iespēju novest līdz galam, sakoordinēt un integrēt lielu daudzumu organismā notiekošo procesu, kā arī…

Šivas padomi. Nidrā Joga

Šivas padomi. Nidrā Joga

Ja jūs esat ļoti noguruši, ieteicams iet gulēt ne uzreiz, bet pirms miega veikt Dhjānu, Trataku vai Nidrā Jogu. Tas nepieciešams, lai miegs būtu dziļāks, tātad cilvēkam vairāk noderīgs, bet sapņi ar lielāku informācijas daudzumu. /No nodarbību materiāliem “Nidrā joga un Svāpna joga – dzīve…

error: Content is protected !!