ॐ नमः शिवाय
Pagātne, tagadne un nākotne pastāv tikai Manasā मनस् vai cilvēka prātā. Aiz prāta robežām nav ne pagātnes, ne nākotnes, bet ir tikai Mūžīgais Tagad, kur pagātnes, tagadnes un nākotnes notikumi notiek vienlaicīgi.
/Pēc nodarbību materiāliem "Pratīkšana Joga - māksla dzīvot tagadnē - šeit un tagad"/
