Вы, наверное, уже знаете, что самое грязное место в человеке — это язык, что звучит немного странно для тех кто слышит это впервые. А второе самое грязное место — это не то о чем вы сейчас подумали, второе самое грязное место в человеческом теле — это пупок. Да, да именно пупок. Звучит еще более странно, неправда ли. Пупок नाभी ग्रन्थी Набхи Грантхи является таким местом потому, что он представляет из себя углубление, с постоянной температурой, которое абсолютное большинство людей никогда не моет и поэтому там скапливается огромное количество бактерий, микробов, вирусов и просто грязи, представляя из себя постоянную угрозу иммунной системе, и без того ослабленную, держа ее в постоянном напряжении. Недаром некоторые люди жалуются на неприятный запах оттуда.
А вы когда последний раз мыли и чистили пупок?
В Аюрведе существует специальная процедура очистки и ухода за пупком. Почему? Потому что пупок — это центр человека, где соединяются все три его тела: Стхула Шарира स्थूल शरीर или физическое тело; Сукшма Шарира सूक्ष्म शरीर или астральное тело и Карана Шарира कारण शरीर или причинное тело. Кроме того, все многочисленные Нади или каналы по которым течет Прана сходятся в этом месте. Состояние пупка влияет на все три Доши, движение Праны, работу органов системы пищеварения, на половые органы и особенно на функцию деторождения и что особенно важно в наше время, на иммунитет и общее состояние организма. Таким образом, состояние пупка в значительной степени влияет на жизнь человека во всех ее аспектах.
Аюрведа рекомендует специальный уход за пупком. Необходимо мыть его ежедневно и смазывать особым Аюрведическим маслом “Набхи Тайла”. Помимо этого, Аюрведа советует раз в неделю делать специальную процедуру по уходу за пупком, необходимую для его глубокого очищения и нормализующую его состояние. Столовую ложку “Набхи Лепа” смешать с теплой водой, сделать смесь и наложить на пупок на 30 минут, затем смыть и капнуть в пупок одну каплю «Набхи Тайла». Эта процедура рекомендуется также при предменструальном синдроме и климаксе.
Из за того, что у абсолютного большинства людей пупок еще и смещен со своего места, что влечет за собой целый ряд негативных последствий, в Йоге существует даже особая процедура коррекции пупка, о которой я рассказывал на специальных занятиях Набхи Грантхи Шуддхи नभि ग्रन्थि शुद्धि – Аюрведические и Йогические процедуры коррекции пупка и ухода за ним.