Организм большинства людей обезвожен, так как они пьют воды намного меньше, чем необходимо. Это приводит к тому, что единственным источником воды является пища. По этой причине они едят больше, чем необходимо, путая жажду с голодом. Если люди начинают пить достаточное количество воды, то они просто напросто меньше едят. Ежедневная биологическая норма воды до двух литров. Имеется ввиду Аюрведические чаи или простая вода. Проверено на тысячах моих учеников.
/Из цикла лекций «Неизвестное о воде и её роли в жизни человека» и «Абсолютно новое о воде и различных способах ее употребления на основе древних Аюрведических трактатов»